Kender du ”øv” morgener?

Hvordan kan man skabe morgener hvor den rare stemning fylder?

Tilbage til hverdagen igen. Ferien er slut og nu er tidsplaner og struktur igen nødvendige så alle kan komme ud af døren på en rar måde-

Men det er måske lettere sagt end gjort. I sidste uge fik jeg flere henvendelser fra familier, der oplever konflikter om morgenen.

Mange konflikter opstår, når man skal nå mange praktiske ting.

En af familierne fortæller, at de har mange “øv” morgener. De ønsker færre konflikter.

”Øv” morgener er der bare ingen der synes om.

Her et par tips til hvordan I forældre kan sørge for, at stemningen bliver rar og positiv, når I alle starter dagen:

– Forbered så meget som muligt

– Skab en rolig stemning.

– Tag ansvar for den gode stemning.

– Det er Jer forældre der skal tage ledelsen og vise vejen.

– Børn (og voksne) fungerer bedst når stemningen er god.

Dårlig stemning giver uro – god stemning giver ro.

Hvis der er mange praktiske ting der skal gøres, kan det være svært at have fokus på børnene.
Så ha` fuld opmærksomhed og øjenkontakt.
Sæt dig hos barnet og fortæl konkret:” Nu tager du nattøjet af – se her er dine strømper” osv.
Mens I spiser morgenmad, er det en god ide, at fortælle, hvad de skal gøre når I er færdige med at spise.: ”Når vi er færdige med at spise, skal du/I gå ud og tage jeres tasker og så skal vi af sted.”
– Og gentag når de skal gøre det. (Børn er nemlig så skønne, at de lever lige i øjeblikket:-))

Vis et glad ansigt, vær smilende og tal roligt – så er det dig der lægger den positive stemning.

Stil ikke en masse spørgsmål, men vær konkret og fortæl hvad der skal ske stille og roligt. Så tager du ledelsen på en positiv måde.

Ha’ en rigtig god morgen